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NBA教练员训练指南：投篮是篮球运动最重要的技能

来源：小红直播2024-05-01 12:13:32

从投篮开始学习，同时也兼顾其他技能的提升。

我的理由是：

投篮是篮球运动中最重要的技术。

这句话不是我说的。 这句话出自经典篮球教科书《NBA》。

但我非常同意这个观点，因为我们在场上所做的一切努力，包括但不限于运球、传球、跑动、战术犯规、挡拆等等，都是为了得分，而投篮则是为了得分。这是得分的唯一方法，也是正常比赛中获胜的唯一方法（不包括弃权）。 而且射击可以单独练习，也可以与其他技能分开练习。 所以射击是最重要的技能，所以先练习射击。

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“NBA”

本书由美国国家篮球教练协会 (NBCA) 的乔治·甘多尔菲 ( ) 编辑。 内容包括教练理念、技术介绍、战术体系、训练方法和手段、以及教练技巧和艺术。

本书第一章是关于“射击技巧”的篮球运动 英文，第一章第一句话是：

是最有技巧的。

投篮是篮球运动中最重要的技术。

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请查看突出显示的文字

所以，我建议你先练习射击，同时兼顾其他技能。

同时，为了让您学好拍摄技巧，我建议您仔细阅读本章，该章节涵盖了拍摄的各个方面：

技术动作、瞄准要点、身体平衡、手部姿势、追球动作、快投、投篮假动作、后撤步投篮、三分球、错误投篮动作的纠正方法等等，非常详细、全面。

如果你看不懂英文原文或者找不到原文教材，可以阅读人民体育出版社出版的中文译本，题为《NBA教练员训练指南》。 除了学习投篮之外，你还可以阅读其他个人攻防、团队攻防、以及经典战术。

本书汇集了当今NBA众多大师和精英人才的智慧。 主要内容包括六部分：第一部分阐述NBA球员的个人进攻技巧，第二部分讲解球队进攻体系，第三部分介绍快攻的实施和训练方法，第四部分精辟剖析特殊时期的进攻技巧。 NBA使用的战术篮球运动 英文，第五部分分析个人和团队防守，第六部分提供NBA教练的执教方法。

通读本书，让你仿佛置身NBA赛场，了解NBA教练的战场谋略，感受博大精深的NBA文化篮球运动 英文，仿佛功绩辉煌的NBA教练大师正在带领我们进入辉煌的篮球世界。 。

希望这个答案能够帮助到你，希望你的技术、身体素质、战术能力、篮球各方面都能得到突飞猛进的提升。

以上，我鼓励你！

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